Días de enfermedad: reglas sencillas para manejar la glucosa

Los días de enfermedad pueden ser desafiantes para las personas con diabetes. Cuando estamos enfermos, el cuerpo responde de manera diferente, lo que puede afectar los niveles de glucosa en sangre. Por eso es vital conocer algunas reglas sencillas para manejar la glucosa en estos momentos críticos. En este artículo, exploraremos estrategias prácticas para mantener … Leer más

Buffets libres sin picos: estrategias que sí funcionan

La diabetes es una condición que requiere un control constante de la dieta, y muchas personas que conviven con esta enfermedad se preguntan cómo disfrutar de un buffet libre sin experimentar picos de glucosa. A continuación, te presentaremos estrategias prácticas que te ayudarán a manejar tus elecciones alimenticias en un buffet, asegurando así una experiencia … Leer más

Ratio insulina, proteína y grasa: cómo clavar pizzas y fritos sin culpa con diabetes

La diabetes es una condición que requiere atención especial al momento de elegir los alimentos. Sin embargo, esto no significa que debas sacrificar tus platos favoritos, como las pizzas y los fritos. En este artículo, te enseñaremos cómo ajustar el ratio de insulina, proteína y grasa para disfrutar de estos alimentos sin poner en riesgo … Leer más

Paracetamol, ibuprofeno y sensores de glucosa: lo que debes saber

La diabetes es una condición que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre, lo que requiere un manejo cuidadoso de la salud. Es fundamental entender cómo ciertos medicamentos, como el paracetamol y el ibuprofeno, pueden influir en los niveles de glucosa. Además, con el uso creciente de sensores de … Leer más

Ciclo menstrual y glucosa: Planifica dosis y comidas por fases

La diabetes es una condición que requiere una cuidadosa gestión, y para las personas que menstruan, el ciclo menstrual puede interferir en el control de la glucosa. Cada fase del ciclo hormonal influye en los niveles de azúcar en sangre, lo que puede complicar la planificación de comidas y dosis de insulina. En este artículo, … Leer más

Adhesivos y barreras cutáneas para sensores: cómo evitar irritaciones

La diabetes es una condición que requiere atención constante, y el monitoreo de los niveles de glucosa en sangre es una parte fundamental del manejo de la enfermedad. Los sensores de glucosa han revolucionado la forma en que muchas personas con diabetes controlan sus niveles, pero a menudo pueden causar irritaciones en la piel. A … Leer más

Bombas de insulina tubeless o con tubo: comparación práctica

La diabetes es una condición que requiere una atención constante al nivel de glucosa en sangre, y para muchas personas, el uso de insulina es fundamental. Las bombas de insulina han revolucionado la forma en que se administra este tratamiento, y hoy en día, existen dos tipos principales en el mercado: las bombas de insulina … Leer más

Tiempo en rango para principiantes: guía clara para usar tu CGM

Si eres un nuevo usuario de un medidor de glucosa continuo (CGM), probablemente te estés preguntando qué es el tiempo en rango y cómo puedes utilizarlo para gestionar tu diabetes de manera más efectiva. En este artículo, te proporcionamos una guía clara y práctica que te ayudará a entender y optimizar tu tiempo en rango. … Leer más

Carbohidratos netos vs totales: Cómo elegir y calcular

La diabetes es una condición que requiere una cuidadosa gestión de la dieta. Uno de los conceptos más importantes que los diabéticos deben entender son los carbohidratos. Sin embargo, al mirar las etiquetas de los alimentos, es posible que te encuentres con dos términos que pueden resultar confusos: carbohidratos netos y carbohidratos totales. En este … Leer más

Restaurantes asiáticos: opciones que cuidan tu glucosa

La diabetes es una de las condiciones de salud más comunes en la actualidad, y elegir los alimentos adecuados es crucial para mantener los niveles de glucosa estables. Si te encanta la comida asiática, ¡estás de suerte! Muchos restaurantes ofrecen opciones deliciosas que pueden ser compatibles con un plan de alimentación saludable para diabéticos. Aquí … Leer más