Checklist de verano: calor, playas, festivales y control en rango

El verano es una época llena de sol, diversión y actividades al aire libre, pero para quienes viven con diabetes, también puede presentar algunos desafíos. Mantener un control adecuado de la glucosa en sangre mientras disfrutas de la playa, festivales y el calor del verano es fundamental. Por ello, hemos preparado un checklist de verano … Leer más

Home Assistant + CGM: Alertas en casa para prevenir hipoglucemias

La diabetes es una condición que requiere un manejo constante y atención a los niveles de glucosa en sangre. Para quienes viven con esta enfermedad, las hipoglucemias son un riesgo significativo que puede tener consecuencias graves. Sin embargo, gracias a la tecnología, ahora es posible mejorar el control de la glucosa en el hogar utilizando … Leer más

Automatiza avisos: atajos de móvil para insulina y agua

La diabetes es una condición que requiere atención constante y un manejo adecuado para mantener una buena calidad de vida. Uno de los mayores desafíos que enfrentan las personas diabéticas es recordar la administración de insulina y la ingesta de agua. Sin embargo, la tecnología actual nos ofrece soluciones efectivas y prácticas. En este artículo, … Leer más

Cómo guardar registros útiles para el endocrino (sin volverte loco)

La diabetes es una condición que requiere atención continua y, a menudo, la colaboración cercana con un endocrino. Uno de los aspectos más importantes de esta colaboración es la capacidad para llevar registros precisos y útiles sobre tu salud. En este artículo, ofrecemos consejos prácticos para que puedas organizar tus registros médicos sin volverte loco, … Leer más

Alertas del CGM que agobian: configuración mínima efectiva

Las personas que viven con diabetes saben lo crucial que es mantener un control adecuado de sus niveles de glucosa. Una herramienta esencial en este proceso es el monitor continuo de glucosa (CGM), que proporciona alertas y notificaciones para ayudar en la gestión de la diabetes. Sin embargo, en ocasiones, la cantidad de alertas puede … Leer más

¿Cuánto pesa tu cucharón? Truco para estandarizar raciones en casa

En la lucha contra la diabetes, la gestión de las porciones de alimentos es esencial. Conocer las cantidades adecuadas que debemos consumir puede marcar la diferencia en el control de nuestros niveles de glucosa. Por eso, hoy te traemos un truco práctico: ¿Cuánto pesa tu cucharón? Esta simple herramienta de cocina puede ser la clave … Leer más

Plan de hipoglucemia en el coche: kit, caducidades y protocolo de actuación

La diabetes es una condición que requiere atención constante, especialmente cuando estamos de viaje. Una hipoglucemia puede ser peligrosa y, por ello, es fundamental contar con un plan de hipoglucemia que incluya un kit específico y un protocolo de actuación. A continuación, te explicamos cómo preparar este plan para tu coche, asegurando que tú y … Leer más

Alergia a adhesivos de sensores y bombas: barreras cutáneas que sí funcionan

La diabetes es una condición que requiere un manejo constante, a menudo con la ayuda de tecnologías como sensores y bombas de insulina. Sin embargo, muchas personas que padecen diabetes enfrentan un problema común pero poco discutido: la alergia a los adhesivos utilizados en estos dispositivos. Afortunadamente, existen barreras cutáneas efectivas que pueden ayudar a … Leer más

Checklists imprimibles para citas médicas y analíticas en diabetes

La diabetes es una condición crónica que requiere atención médica y un manejo riguroso para mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de un rango saludable. Las citas médicas y analíticas son fundamentales para monitorear tu salud y ajustar tus tratamientos. Sin embargo, puede ser fácil olvidar detalles importantes o no aprovechar al máximo … Leer más

Botiquín de casa para hipos e hipers: lista esencial

La diabetes es una condición que requiere de un manejo meticuloso y constante. Tanto las hipoglucemias (bajos niveles de glucosa en sangre) como las hiperglucemias (altos niveles de glucosa) pueden presentarse en cualquier momento, y tener un botiquín bien organizado en casa puede marcar la diferencia en la respuesta ante estas situaciones. Aquí te presentamos … Leer más