Cómo la contaminación lumínica afecta la secreción de melatonina y la glucosa
La contaminación lumínica es un problema creciente en las áreas urbanas, que no solo afecta la calidad de nuestras noches, sino también nuestro bienestar físico y emocional. En particular, su influencia en la secreción de melatonina y en la regulación de la glucosa ha despertado la atención de investigadores y médicos, especialmente en el contexto … Leer más